|
OPLEIDING BODY LANGUAGE COACHING
‘Beweging is de taal van ons eigenlijke instrument: het lichaam – een instinctieve,intuïtieve,niet
te vermijden spiegel die de mens laat zien zoals hij is.’ Martha Graham
OPLEIDINGSDATA 2012-2013
Eens per twee maanden op een zaterdag en zondag
15/16 september; 3/4 november; 15/16 december; 2/3 februari, 6/7 april en 1/2 juni
WAAROM BODY LANGUAGE COACHING
Vanuit de danswereld is er veel specifieke informatie over het lichaam in beweging en energie.
Deze informatie is overdrachtelijk zeer toepasbaar in een begeleidingsproces. BodyLanguage
Coaching vraagt geen speciale bewegingsvaardigheden van de cliënt en is ook geschikt voor mensen
met blessures en lichamelijke beperkingen.
Je lichaam heeft een eigen verhaal te vertellen.
Het doet in alles mee: waarnemen, voelen en herinneren; zowel in jezelf als in relatie met je omgeving.
Via je lichaam druk je je op een eigen manier uit. Door eenvoudige bewegingsopdrachten ga je letterlijk
op onderzoek uit: als je je opent voor het één, wat sluit zich dan voor het ander; hoe neem je ruimte in en
hoeveel ruimte heb je nodig. Door het bewegen, met of zonder muziek, ervaar je de wisselwerking tussen
jezelf en je lichaam. Het effect van de beweging op jezelf met je emoties en je denken geeft informatie
over hoe het met je is en welke richting je wilt gaan. Door de opbouw van de opdrachten en de
zintuiglijke ervaring veranker je nieuwe mogelijkheden in je lichaam zodat ze voor je beschikbaar blijven.
VOOR WIE
-
voor iedereen die professioneel werkt als begeleider, docent, coach, therapeut
- belangstelling voor en affiniteit heeft met bewegen en het lichaam
- bereid is om iets nieuws uit te proberen
- een vorm van deskundigheidsbevordering of bij- en nascholing
De opleiding is zelf ervaren wat beweging met je lichaam doet, gecombineerd met inzichten uit de
dans om zo een repertoire voor coaching via het lichaam op te bouwen.
-
leren kijken naar het bewegende lichaam door zelf te bewegen en te kijken naar anderen
- kennis over de werking van het bewegende lichaam zoals ontwikkeld door Laban en in Somatic Movement Coaching
- ervaren, leren gebruiken en leren ontwikkelen van bewegingsopdrachten volgens de aanpak van dansexpressie
- leren coachen vanuit het lichaam aan de hand van thema’s
LEERDOEL
De cursist kan aanvullend op het eigen professionele handelen vragen van cliënten ook coachen
vanuit het lichaam en met behulp van beweging. De cursist kan bewegingsopdrachten methodisch
toepassen en zelf nieuwe opdrachten ontwikkelen.
METHODE
BodyLanguage Coaching is een methodiek waarbij de taal van het lichaam centraal staat.
Het lichaam zelf als zintuig en instrument hoe het zich verhoudt met alle andere delen van onszelf.
BodyLanguage Coaching is een combinatie van dansexpressie en somatic movement coaching.
Hiermee is BodyLanguage Coaching uniek in zijn aanpak.
Aan de dansexpressie ontlenen we ideeën over de relatie tussen beweging en beleving en een
methode voor het maken van bewegingsopdrachten.
Aan de Somatic Movement Coaching ontlenen we ideeën over stappen in het coachingsproces, ontwikkelingspatronen in beweging en de rol die de verschillende onderdelen van het lichaam
(skelet en spieren, maar ook organen en zenuwstelsel) hebben in bewegen. Door de opleidingsdagen
heen werken we met de cyclus: Introductie, Exploratie, Verdieping, Integratie
OPLEIDINGSPROGRAMMA
Een aantal thema’s van de opleiding worden uitgewerkt in de vorm van polariteiten.
Kiezen; Overgangssituaties; Ruimte innemen ; Rust versus stress; Klein versus groot;
Controle versus overgave; In contact versus uit contact; Alleen versus Verbonden; Beperkingen versus
overvloed; Angst versus moed en durf.
Een reader en een literatuurlijst is onderdeel van de opleiding.
Als aan de normen van de opleiding is voldaan volgt certificering
OPBOUW VAN EEN OPLEIDINGSDAG
De dagen zijn van 10.30 – 17.00 De dag begint met een uitgebreide warming-up.
De opleidingsdagen bevatten theoretische onderdelen t.a.v. het lichaam en de werking ervan.
Tijdens de dag wordt echter een groot deel besteed aan bewegings elementen en het komen
tot dans. Daarnaast is er aandacht voor het zelf maken van bewegingsopdrachten en het oefenen
ermee in onderlinge sessies.
STUDIEBELASTING EN CRITERIA VOOR CERTIFICERING
-
80% aanwezigheid
- een reflectieverslag over elke cursusdag
- het geven van een coachingsessie
- het geven van een presentatie
DOCENT
Maurits Dijkstra volgde een opleiding docent dansexpressie en vervolgens meerdere kortere
cursussen en workshops op het gebied van dans en beweging, waaronder Instant Composition, Contactimprovisatie, Skinner Releasing Techniques, en is nu in opleiding als Somatic Movement
Coach. Deze opleiding van drie jaar rond t hij in mei 2012 af.
Hij integreert deze kennis met zijn kennis en ervaring op het gebied van coachen (NLP, Psychosynthese).
Het resultaat is BodyLanguage Coaching, een aanpak waarbij de taal van het lichaam centraal staat.
Verder heeft hij ruime didactische ervaring als docent in het Voortgezet Onderwijs.
PRAKTISCHE INFORMATIE
-
groepsgrootte minimaal 6, maximaal 12 deelnemers
- voor toelating is een intakegesprek nodig of deelname aan de introductiemiddag
- opleidingsdagen: 12 dagen in een jaar
- overnachten is mogelijk
- kosten € 1450; vrijgesteld van BTW
- een betalingsregeling is mogelijk
|